Buku ini menguak secara detail rahasia waktu pagi para tokoh sukses dunia, sejak bangun pagi sebelum sarapan. Mulai dari tokoh politik seperti Barack Obama, tokoh teknologi seperti Steve Jobs, tokoh hiburan seperti Oprah Winfrey, tokoh arsitektur seperti Frank Lloyd Wright, hingga tokoh di bidang media sosial seperti Jack Dorsey, dan sederet tokoh sukses dunia lainnya.